Obiettivamente, cosa vuol dire conoscere te stessa?

• Con l’arrivo della fase della pubertà, il tuo corpo subisce una lunga serie di trasformazioni, che portano a cambiare il tuo aspetto sia dal lato fisico, che da quello psicologico.
• Conoscere te stessa significa quindi avere la consapevolezza di capire e sapere cosa ti stia realmente succedendo e quali sono le cause o eventuali problemi che potrebbero sorgere.
• Sta a te cercare di captare i messaggi che ti lancia il tuo corpo e monitorarli nel corso del tempo, magari rifugiandoti nei pareri e consigli che persone esperte e qualificate possono fornirti.